Hari: 24 Oktober 2025

Membangun Kebiasaan Makan yang Mendukung Kesehatan JantungMembangun Kebiasaan Makan yang Mendukung Kesehatan Jantung

Menjaga kesehatan jantung dapat dimulai dari kebiasaan makan sehari-hari yang sederhana namun konsisten. Banyak penelitian menunjukkan bahwa pola makan yang seimbang dapat membantu tubuh berfungsi lebih baik dan memberikan dukungan